Agenda Hiperfoco do ADHD

O planejador de Hiperfoco do ADHD é uma ferramenta especificamente projetada para indivíduos com ADHD que lutam com a organização e a produtividade. Ele ajuda os usuários a se manter no controle e gerenciar seu tempo com eficiência, dividindo tarefas em etapas gerenciáveis e oferecendo um espaço para priorizar metas. O planejador também inclui um chamador e adesivos para hábitos de rastreamento, compromissos e medicamentos. Um recurso exclusivo do planejador de Hiperfoco do ADHD é o foco no hiperfoco, um sintoma comum do ADHD onde os indivíduos se concentram intensamente em uma tarefa a ponto de perder o controle do tempo e negligenciar outras responsabilidades. O planejador encoraja os usuários a abraçar seu hiperfoco, ao mesmo tempo que fornece estratégias para ajudá-los a permanecer equilibrados e evitar queimadas.