Caneca De Café Engraçado Citação de Todos Hale, o Poderoso Kale

Você é o que come! Kale não é apenas um molho de janela para os remédios vermelhos no seu merceeiro local. Está carregado com Vitamina K (um solteiro de 3,5 oz que serve de kale cru fornece uma quantidade enorme de 671% do seu consumo diário recomendado de vitamina K (fonte: Wikipedia). É também um superalimento, super rico em Vitamina C, Vitamina A, além de luteína e zeaxantina (sendo os dois últimos os carotenoides necessários para manter seus olhos saudáveis). Posso virar o nariz para outros membros da família das couves, mas a couve levanta os meus polegares. Kale também é muito fácil de crescer. O nosso floresce o ano todo; a geada do inverno adiciona até um toque de doçura. © W.H. Sim. Mais informações em zazzle.com/wordsofwhimsy