Marcadores Inspiracionais O Método Remerente

Estes marcadores são um lembrete constante do livro Memórias do Marcador do Método Remert: Mude o que aconteceu com você: Como usar a neurociência para obter a vida que você quer mudando suas memórias negativas da infância. O objetivo destas Memórias de Marcadores é dar alguma orientação e referência para o que você está buscando ao mudar as memórias negativas da infância para o oposto, positivas e empoderadoras. Quando você se sente sobrecarregado, ou não sabe por onde começar ou o que fazer a seguir, continue voltando a essas seis Memórias de Indicador. Cada um desses Favoritos foi projetado para desenvolver, não apenas os sentimentos de segurança e conexão, mas "evidências" que "provam" que você está seguro, amado e conectado. Veja se você pode imaginar cada uma das seguintes memórias enquanto as lê. Pode ser difícil fazer no início, mas se você achar que não é capaz de imaginá-los, reparem no que acontece quando você tenta. Se qualquer pop de memórias que contradiga essas Memórias de Marcador, mude-as e pratique as novas.